在教育現場，社會情緒學習（SEL）經常被視為一套普遍適用的素養訓練——教會學生如何自我覺察、同理他人、做出負責任的決策。但實務上，教師常面臨一個尷尬困境：同一堂課程，有些學生積極參與、樂於分享，有些卻顯得抗拒、疏離甚至無感。問題不在於SEL本身無效，而在於我們低估了個體在「接收情緒教育」這件事上的差異性。

Emergenetics 所揭示的思維與行為偏好，提供了教育者一種重新觀看學習差異的語言系統。這不只是心理學分類工具，更是教學設計的解碼器。透過理解學生如何思考、傾向何種互動方式、對節奏與選擇的偏好為何，教師得以更具策略地設計符合偏好導向的SEL活動。SEL真正的挑戰從來不是內容，而是能否找到進入學生內心世界的入口。

分析偏好｜為什麼我要學這個？先說清楚「意義」

對分析偏好顯著的學生而言，學習動機的引擎往往不是關係或情緒本身，而是「這對我有什麼實質幫助？」。他們傾向以邏輯、證據與因果鏈條來理解事物，若教師在引介SEL時只是強調感覺與連結，反而容易被視為「虛而不實」。這類學生需要的是具體數據、實際情境與長期影響的解釋。

John Hattie 的研究指出，學生若能清楚理解學習活動的預期成果，將顯著提升參與度與學習效果。因此，當我們對這類學生講述SEL時，請從「情緒管理如何影響考試表現」、「同儕互動如何連動領導力」等具體面切入。說明背後的價值邏輯，不只是贏得認同，更是建立信任的第一步。

結構偏好｜給我明確規則與步驟，我就能跟上

結構偏好強的學生對「不確定性」極度敏感，他們在學習歷程中尋求秩序、預期與可複製性。對這群學生來說，情緒與人際互動本身就是混亂的來源，而SEL如果沒有明確教學流程與規範，只會加深他們的焦慮。這時，教師的角色不只是情緒引導者，更是策略設計者。

Robert Marzano 提出，有結構的教學能提升學生安全感與學習效率。對結構偏好者來說，最好的SEL策略是：有清楚的活動時間表、明確的行為指引、固定的反思架構與回饋流程。當學生知道「什麼時候要做什麼、做到什麼程度就算完成」，SEL便從抽象轉為具體，從壓力轉為支持。

人際偏好｜我需要的是被傾聽與共感的場域

人際偏好者從關係中汲取能量。他們學得最好，不是在沉默的冥想或獨處的書寫，而是在與人對話的過程中理解自己與他人。對這類學生來說，SEL若是以個別練習為主，反而削弱了它的本質。他們需要被看見、被回應，也需要成為他人情緒的參與者與見證者。

Lev Vygotsky 曾強調，學習是在「社會互動區」中建構的。對人際偏好者而言，最有效的策略是：小組討論、情緒輪流分享、同儕角色扮演、互評與情境對話等。教師若能創造一個真實互動、無評價焦慮的空間，這些學生將成為SEL的最佳推進者，也會自然帶動他人一起參與。

概念偏好｜別再給我一樣的課，我要的是創造與想像

概念偏好強烈的學生，對例行性、重複性與制式課程有高度抵抗。他們的學習驅動來自「新奇、連結與創造性思考」。當SEL變得太「公式化」，這類學生便容易抽離，甚至對抗。要讓這群學生進入情緒學習的情境，必須打破框架，讓他們參與定義SEL本身。

David Kolb 的體驗學習循環指出，真正深刻的學習，來自於經驗→反思→抽象化→應用的過程。教師可透過腦力激盪活動讓學生自行設計情境、模擬角色，甚至打造「理想的情緒安全教室模型」。讓學生跳脫被教的角色，成為情緒設計的共同創作者，正是啟動概念偏好學習者的關鍵。

表達特質｜降低「沉默成本」，設計多元回饋管道

在社會情緒學習（SEL）中，「表達」往往被視為理所當然的核心能力，但對表達特質第一區的學生而言，這種假設本身就成了參與障礙。許多學生不是沒有想法，而是缺乏安全感與適當管道；如果教室裡只存在高調發聲與公開討論，那麼沉默者的情緒就會被系統性忽略。

因此，教師需要設計多元且低風險的表達機制，如：課後匿名問卷、書面反思、情緒選擇卡、私人訊息反饋等。這些機制不只是通訊工具，更是讓學生意識到「你被允許以自己的方式存在」的關鍵訊號。SEL 成效的關鍵，往往不是課程設計得多完整，而是那些本來不說話的學生，終於選擇說出口。

堅定特質｜當節奏遇上差異：推進與保留之間的教學智慧

在SEL推動的現場，最容易被忽略的，不是活動設計，而是節奏的感知差異。Emergenetics 中的「堅定特質」正是捕捉這種教學張力的關鍵變項。這項特質不在於一個人是否有領導力，而在於他在推進目標時的行動強度與承受壓力的節奏偏好。

對堅定特質偏高的學生而言，高挑戰、快速推進、有進度回報是驅動力。他們會對進度過慢、活動不明確感到不耐，期待能掌握主導權與行動空間。反之，對堅定特質偏低者來說，過於強勢或緊湊的教學節奏會構成壓力源。他們傾向維持和諧、循序漸進、避免公開競爭與情緒對抗。

因此，教師在設計SEL課程時，不妨採取「雙軌節奏策略」：一方面設計具挑戰性任務供偏高者自我驅動，另一方面保留緩衝、觀察與選擇參與的空間，讓偏低者安心參與。教學節奏的本質，是回應行為能量的多樣性，而非統一行軍。

變通特質｜提供選擇是尊重，也是促進自主的起點

變通特質描述的是一個人面對「變動與不確定性」時的適應傾向。第三區的學生享受彈性與創造，但第一區則偏好一致性與規範。問題是：許多教師在設計SEL活動時，仍慣性以單一路徑進行——每個人都要演角色劇、每組都要做一樣的報告。這種「一致性」背後，反而是對學生多樣性的不信任。

提供選擇，不等於放任；而是讓學生從「決定如何參與」的過程中，學會為情緒行為負責。教師可引入選項式參與設計，如：同一學習目標下開放不同活動路徑（繪圖、自述、影片、對話），或者讓學生自行組隊、設定情緒目標與評量指標。SEL 的本質是學習負責，而責任感的起點就是「選擇的權利」。

SEL不只是學生的功課，也是教師的專業成長機會

當我們談論社會情緒學習（SEL），常將焦點放在學生身上：他們該如何更有自我覺察、更能同理他人。但一個關鍵事實經常被忽略——教師的情緒素養，才是整體SEL成效的第一道槓桿。Yale 大學情緒中心主任 Marc Brackett 指出：教師若無法管理自己的情緒，就難以真誠地教導情緒管理。

在現實中，SEL 的推動常陷入「學生版本」與「教師版本」的斷裂。學生被要求學習情緒詞彙、建構情境反應；但教師自己卻無處談情緒，也無系統工具辨識自己在教學中受挫、疲憊甚至情緒耗竭的時刻。這正是 Emergenetics 可發揮關鍵作用的地方。

透過 Emergenetics，學校不只是在教學生怎麼感受，更是讓教師學會重新理解自己的偏好與情緒觸發點。從自我認識出發，延伸到同儕共備、教學風格分享與團隊偏好分析，SEL 將不再是加法，而是學校文化轉型的乘法器。當教師開始用情緒語言相互理解，才可能真正為學生打造一個可模仿、可學習的情緒安全場域。

從偏好出發，讓SEL更有感、更有用

當SEL被視為一套「普適性能力訓練」，我們往往忽略了學習者之間深層的差異：有些人追求邏輯與結果，有些人在秩序中找到安全，有些人需要連結，有些人則渴望創造。這些差異不該被壓平，而應被轉化為教學策略的支點。Emergenetics 所提供的思維與行為偏好架構，不只是分析工具，更是一種看見個體、設計學習的文化眼光。

真正有效的SEL，並不是額外塞進課表的幾堂課，也不是外包給輔導室的任務，而是從教師的自我理解開始，延伸到課室設計、團隊協作與校園文化的系統轉化。當教師能辨識自己的情緒風格、閱讀學生的偏好特徵，教學現場便不再只是知識的傳遞所，而成為「人與人之間練習理解的地方」。

讓SEL從你開始，也從理解開始

若你正思考如何讓SEL更貼近學生、也更貼近你自己，不妨從一份 Emergenetics 思維X行為偏好剖析開始。這份剖析不是標籤，而是通往差異理解的起點；它幫助你看見學生學習背後的邏輯，也照見自己教學背後的選擇。讓每一次的SEL設計，都建立在「理解人」之上，而非「改變人」的期待。